エアコンは電気の無駄遣い！というイメージが強いです。
躍起になってエアコンを使わないようにする人もいるかもしれません。
しかし、エアコンを無理して我慢する必要はありません。エアコンを消すよりも実はテレビを消したほうが１．７倍もの節約になるそうです。
テレビを毎日つけているのであればそのテレビを何時間か消しているだけで節約することができます。
暑さを我慢するより涼しい部屋で家族と会話をしたり、静かに本を読んだり音楽を聴いたり。そんなことをして過ごしてみるのもいいのではないでしょうか？
よく言われていることですがエアコンの設定温度を一度上げるだけで１０％の節電効果があります。２８度が理想的と言われています。２８度が暑いと感じるのであれば扇風機を併用しましょう。
また、風量の設定は自動運転がいいです。自動にしておくと部屋が冷えるまでは強風にしてくれてその後微風といったふうにエアコンが勝手に効率のいい運転を行ってくれます。
風量を弱くしていると部屋が冷えるまでに時間がかかって却って電気の無駄遣いになるのです。
さらに風向きはちょっと上向きにしておきましょう。冷たい空気は下の方に向かっていきます。効率よく部屋を涼しくしようと思ったらまず上に冷気を向かわせるのがいいです。さらに扇風機を使えば部屋の空気が循環されて効率よく冷房が効きます。